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Viel Eiweiß zu essen hilft Muskelmasse aufzubauen
Wahr
Falsch
Keine davon
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Schwitzen hilft beim Abnehmen
Falsch
Ich weiß es nicht
Wahr
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Muskelerschöpfung ist Schuld von überschüssiger Milchsäure
Falsch
Ich weiß es nicht
Richtig
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Morgens zu trainieren ist besser als abends
Richtig
Ich weiß es nicht
Falsch
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Isotonische Getränke trinken hilft uns zu hydratisieren
Wahr
Falsch
Ich weiß es nicht
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Physiologischer Prozess, bei dem der Muskel angespannt wird und sich verkürzt
Muskelkontraktion
Konzentration
Konzentrisch
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Kontraktion der gleichen Spannung
Konzentrisch
Ich weiß es nicht
Isotonisch
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Kontraktion, die genug Spannung entwickelt, um einen Widerstand zu überwinden
Ich weiß es nicht
Konzentrisch
Isotonisch
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Arten von Faserproteinen
Myocin
Actina
Alle vorherigen
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Dieser Widerstand ist größer als die Spannung eines Muskels, so dass er länger wird
Exzentrisch
Konzentrisch
Ich weiß es nicht
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